[...] potrafi przypier...lić pałą. Na kursie wszyscy zakupiliśmy tego batona http://allegro.pl/palka-teleskopowa-hartowana-esp-23-cale-kabura-i1245195308.html . Gościu 104 kg położył ją pod kątem i stanoł na niej i zaczoł lekko skakać, po czym złożył ją i pałka jak nowa. Niesamowicie wytrzymała i dobrze wyważona. Polecam naprawdę, warto zainwestować
[...] zawansowany wlasciwie co do tego co napisal krzychu. Popieram w 100% to wcale nic nie jest zawyzone. PRawda taka ze nawet jesli ktos w rok wyglada jak pudzian wiadomo po czym nie oznacza to ze jest on doswiadczony jaka on ma wiedze? jak wbijac strzykawki by w zyle nie trafic? To gowno nie wiedza ani doswiaedczenie. Wielu na sfd gdy mowie ze [...]
Ja akurat mam otwartą i też się trochę bryli, ale nie ma co się dziwić jak teraz jest wilgotne powietrze, jak data ok to szmaj, Kaczor po czym stwierdzasz że to data ważności, akurat trochę poszperałem i nie znalazłem nic THT i LOT co to za skróty.
Robilem chyba zbyt duzo serii na splicie i dlatego sila sie nie szla przemeczal miesnie.moze jakbym to teraz zmienil bylo by ok i zrobil cykl na mase po czym wrocil do treningu 5x5
[...] szkoda byloby mi 1,5 h. 3. ten trening ma pewna zalete - jest super dla kogos, komu brakuje konsekwencji zeby cwiczyc brzuch na treningach - zostawia sobie go na koniec, po czym stwierdza "eee, zaczne od nastepnego razu, dzis juz pozno" lub dla kogos komu nie chce sie kombinowac - tu ma podane na tacy cwiczenia, powtorzenia, progresje, [...]
micz nie jestem jeleniem wiem co mam i po czym i od czego,potrafie dobrze obserowac swoje cialo i organizm..-mam to od roku i jest luzne pod skora ale wielkosc sie zwiekszyla dwa razy watpie zeby wyszlo,mysle nad tym zeby naciac skore skalpelem i wyjac to zalatwie tylko znieczulenie bo na sucho nie przejdzie
Właśnie mam ogromne problemy z tyciem.To co sie napracuje dajmy na to 3 kg-spale w jeden aktywniejszy dzien.Tak wiec chcialbym sprobowac tej DECA tylko 10 po czym niby nabiore masy.Czyz to nie jest piekny pomysl?
[...] z dilem...towar wyglada orginalnie tak jak na zdejciu tylko troche inny kolor substancji moze wywołane to jest najswietleniem.wkleje nie długo fotke tego co mam .a i jeszce jedno farmaka nie mogłem dostac moze u mnie w miescie*****owo dostepny moze jest jeszce cos po czym mozna rozpoznac fake.a i jaki powinien byc kolor tej substancji(propa)
Kiedy siedziałem długo na forach foto, mieliśmy podobne problemy. Ktoś chce zapłacić wysoką cene. Prosi o numer konta i dane. Po czym dostajesz fałszywe potwierdzenie płatności, wysyłasz przedmiot.. i koniec. Ani pieniędzy ani przedmiotu który wysłałeś. Czyli w skrócie: nie warto odpisywać... Choć pamiętam taką akcję, że ktoś bodajże na [...]
ile razy mozna powtarzac... nie w kazdym klubie jest podzielone, ze np. w poniedzialek sparingi, sroda wytrzymalosciowka, piatek technika. i tak tydzien w tydzien W jednym klubie jakis czas beda szlifowac technike a potem dopiero przejda do wytrzymalosci po czym zaczna sparingi. Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-08-03 23:19:41
Idziesz do przychodni. Mówisz Pani w rejestracji, że chcesz zrobić prywatnie badania. Pani kieruje Cię do innej Pani która ma cennik i przyjmuje zamówienie po czym oddajesz krew i w ciągu 1-3dni masz wyniki. Wyżej koledzy napisali co masz zrobić. Na badanie krwi udajesz się naczczo :)
Idziesz do przychodni. Mówisz Pani w rejestracji, że chcesz zrobić prywatnie badania. Pani kieruje Cię do innej Pani która ma cennik i przyjmuje zamówienie po czym oddajesz krew i w ciągu 1-3dni masz wyniki. Wyżej koledzy napisali co masz zrobić. Na badanie krwi udajesz się naczczo :) Tak tylko nie znam wszystkich wymienionych skrótów..jedynie to [...]
[...] 900 kcal w formie płynnej to kiepski pomysł. Jak wiadomo, proces trawienia zaczyna się już w jamie ustnej, musi on być zatem odpowiednio pogryziony, rozdrobniony, wymieszany ze śliną po czym przesuwa się bardzo powoli przez jelita aby wszystkie niezbędne składniki mogły zostać właściwie zaabsorbowane. Raz na jakiś czas - ok, ale niezbyt często.
[...] 2min przy lżejszych ćwiczeniach z małym obciążeniem i dużą liczbą powtórzeń * powtórzenia wykonujesz dynamicznie tzn. powoli schodzisz i na chwile przytrzymujesz ciężar po czym dynamicznie wstajesz - opis na przykładzie siadów Trening szybkościowy : * rozgrzewka 2km truchtu + wymachy ramion , rozgrzewka nóg * skipy 3xABCx20-40m * starty z [...]
a być może organizm kiedy zaczął być głodzony, postanowił zwolnić swój metabolizm, po czym jak zacząłeś jeść poodkładał to w znacznej ilości w tkankę tłuszczową.
Co wybrac???
